把这些植物养在家里,让身体越来越健康!

文章正文
发布时间:2018-01-13 21:17

非洲茉莉

产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠,还能提高工作效率。

白掌抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮。

银皇后以它独特的空气净化能力著称。

鸭脚木给吸烟家庭带来新鲜的空气。

吊兰:能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛。一、艾草

艾草有安眠助睡解乏的功效,放一盆在床头或者卧室的梳妆台前,既装饰了房间,又让你每晚都能香甜入睡。在护理时,要保持放在通风的位置,每天浇一次水,一月施一次肥。二、仙人掌

大多数植物白天释放氧气,夜间吸收氧气。而仙人掌恰恰相反,夜间则吸收二氧化碳,释放氧气,这样晚上可补充氧气,利于睡眠。平时护理时只要粗放管理就好,浇水要掌握“不干不浇,不可过湿”的原则。三、薰衣草

薰衣草的香味有镇静心神、缓解失眠的效用。不过需要注意的是,薰衣草香味过于浓郁,有呼吸道疾病的人不适宜长期闻这个味道。薰衣草喜光照,不宜长时间在室内养殖。护理时,在一次浇透水后,应待土壤干燥时再给水,以表面培养介质干燥,内部湿润为度,叶子轻微萎蔫为主。薄荷四、薄荷

薄荷有放松心情帮助睡眠的功用,不仅能抵抗臭氧,还有杀菌作用。不够大量食用薄荷可导致失眠,而小剂量食用却有助于睡眠,大家还需注意。薄荷喜光,应置于光照充足的阳台处。露天阳台可天天浇水,不怕旱涝。五、佛手柑

佛手柑气味轻淡、清新,既能安抚,又能提振。可以舒缓焦虑、沮丧、精神紧张等情绪,利于缓解失眠。在养护过程中药注意其根系浅生,吸收能力较弱,故需注意勤浇水。

文章评论
—— 标签 ——
首页
评论
分享
Top